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¡Muy buena!

Añade esta dieta y practícala antes del verano, estarás más aliviado y ligero!

¡Que NADA ni NADIE te ponga límites!

Si yo cambio TODO cambia.
No esperes el cambio, ¡empieza por tí mismo!

Un poquito de egoísmo y pensar en nosotros nos beneficia y carga el autoestima 🙂

¡¡Ya está aquí el fin de semana!! ¿Qué mejor manera de empezarlo que conociendo los beneficios de SONREIR?
¡Ahora a ponerlo en práctica! 🙂 🙂 🙂 🙂

Elsa Punset nos explica cómo potenciar las emociones más útiles y limitar las más perjudiciales. ¡Disfrutadlo!

https://www.youtube.com/watch?v=STGkD9-xyFU

Nos irá mucho mejor 🙂

No te dejes llevar por los demás, TÚ MISMO, eres capaz de conseguir lo que propongas y no necesitas depender de nadie para ello.
No te dejes influir ni mucho menos cambiar tu opinión por complacer a otros. ¡Se libre!

Empieza la semana con una acción que perdure en el tiempo.
¡Feliz lunes!